Volba obranné strategie je tak trochu jako výběr taktiky v reakci na vývoj situace v nějakém sportovním zápasu. Nemáte na to moc času (někdy prakticky žádný), a přitom na vašem rozhodnutí může záviset výsledek utkání. Podobně jako v této paralele si v oblasti osobní bezpečnosti můžete promyslet různé varianty a rozhodující faktory předem. To může […]
Jak pracovat se strachem
Strach je dobrý rádce, ale zlý pán. Může nám škodit, když mu podlehneme, ale také nám může být velmi nápomocný, když mu ve vhodných chvílích nasloucháme. Jak ale vědět, kdy se strachem bojovat, a kdy přijmout jeho varování? A jak zabránit tomu, aby nás paralyzoval? Na to jsem se pokusila zaměřit v následujícím textu. Protože […]